养生动态_昆明悦色养生网

养生动态

养生动态

联系我们

昆明悦色养生网

养生动态

您所在的位置：首页 > 养生动态 > 列表

小儿疳积多常见，轻松食疗不求人疳积是一种由喂养不良、病后失调、慢性腹泻、肠道寄生虫等多种慢性疾患引起的一种病症,患儿多数会出现消搜、赢弱、纳呆、口渴、烦躁等症状。中医认为，造成小儿疳积的病因很多，主要是孩子脏腑娇嫩，脾胃受损，气液耗伤，邪毒内蕴，日久而… 2026-5-25
荷叶粥【适用人群】适用于夏天头昏脑涨，胸闷烦渴，泄泻，小便少而黄者，以及高血压、高血脂、肥胖症等患者。【用法宜忌】夏季温热服用。【材料】 2026-5-25
薏米绿豆粥【适用人群】对泄泻、水肿、面部痤疮、扁平疣、胃癌、子宫癌等有辅助治疗作用。【用法宜忌】夏季可每1-2周食用一次。面部痤疮、扁平疣患者可经常食用。阴虚之人不宜食用。 2026-5-25
莲子银耳羹【适用人群】常人保健或脾胃虚弱之人。【用法宜忌】每日清晨食用。便秘者忌食莲子。 2026-5-25
披萨的做法大全家常披萨的做法大全不想到必胜客排阴点餐等披萨，那就自己来做一个吧！！非常省心。擀好了面皮放好材料烤就是了。操作过程连5分钟都不用，交给烤箱20多分钟。。也不过半个小时，就可以吃上热乎乎的批萨了！早餐小比萨食材：面包片2片、香肠适量、洋葱适量、青… 2026-5-25
必看的宝宝护脑营养宝典做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐，于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智保健品，家长们不惜重金购买。其实，许多的日常生活中的食品才是真正益智健脑的“高手”。十种有益大脑发育食物鱼类：鱼… 2026-5-25
八款晚餐食谱营养低热不长肉晚餐与健康晚餐，按照营养专家的建议,营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%,各种营养素的设计量,应以补充有益于促进生长发育的营养素多一些。那么怎么做好晚餐呢？下面就和小编一起来看八款晚餐食谱。 1… 2026-5-25
妈妈爱心蛋糕做法大公开宝宝不吃饭，是不是让你很头疼呢？其实有时只要花些小心思，就可以让宝宝爱上食物哦，看看一款款妈妈自制的蛋糕吧，别说宝宝看它会喜欢，是不是连你也很心动呢？快试试看吧，学会这款宝宝食谱，可是很实用的哦。 … 2026-5-25
8道长假最有效的排毒美食 2026-5-25
三种减肥食谱一周瘦10斤减肥前要确立一个合理的减肥目标，并为之制定有效的减肥计划表是顺利减肥的关键，在这里为大家收集了3种减肥食谱，挑选适合自己的，开始自己的减肥之旅吧。第一种：全流质减肥法功效：清理肠胃，增强体质。… 2026-5-25
午餐干锅排骨的做法排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养。主料排骨一斤青椒两个，洋葱半个辅料生姜，蒜三颗，干辣椒三颗，葱，料酒… 2026-5-25
奶香红豆孕妈的乳汁催化剂 2026-5-25